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心灵密码学:「我如何用密码改变我的人生」

心灵密码学:「我如何用密码改变我的人生」

「她怎幺可以这样子对我?」这句话每天都会在我脑海中不断迴响。

2011,对我来说非常艰苦的一年,因为与妻子的离婚,我始终处于非常沮丧的情绪之中。不过终究还是要从悲痛中走出来,多亏了我自己,以及身旁许多好朋友,我找到属于我自己走出伤痛的方法。

该死的系统、该死的密码

一日,我走进办公室,打开电脑萤幕开始工作。你看,人生还是很美好的啊!直到我看到电脑萤幕上的一条讯息:

在我工作的地方,Microsoft 系统要求全宇宙的员工每 30 天更换一次密码。重点是,系统强迫我们的密码中至少要有一个大写字母、一组小写字彙、一个符号,以及最少一个数字,你以为这样就完了吗?整串密码不能少于八个字母,而且以前用过的密码三个月内不能再用!

那是在礼拜二早上的九点四十分,天气很热,我全身都湿透了。我甚至还戴着安全帽、嘴巴里有一点烟味、忘记吃早餐,而且我迟到了。我必须在十点开会前把这件浪费时间的鸟事搞定。

新密码栏位的游标不断闪烁,等我输入一组新的密码,对,一组三十天后就要删掉的密码。

突然,我想起来从之前老闆那里听到的小 tip。

「我要用一组密码来改变我的人生。」

[email protected] 原谅她、原谅她、原谅她

很明显的,由于离婚的关係,我现在的状态、心情都无法好好工作,悲伤夺走了我人生的主控权。我必须要有个清晰的指标,告诉我自己「我需要做什幺」、「我需要达成些蛇幺」。

我要拿回我人生的主控权。我决定把密码当做我的指标,用密码告诉自己:不应该让自己成为离婚后的受害者,而且我也有足够的力量改变现在的状态。

我的新密码是:[email protected](原谅她)

接下来的一个月、三十天内,每当电脑锁起来,我都告诉自己,我不是在输入一组密码,而是写下「原谅她」。每当我打一次,就原谅她一次。

这个简单的举动,改变了我对于前妻与离婚的想法。藉由不断重複输入这段文字,提醒我要原谅她,让我接受自己的婚姻已经结束了。并且以一种新的方式拥抱我的生活。

我的心情戏剧化地好转起来。

[email protected]、[email protected],戒烟与出国玩

一个月过后,我亲爱的系统又要求我重新输入一个新的密码,而我为自己设立了一个新的目标。

我的新密码是:[email protected](永远的戒烟)

没错,就跟你想的一样,我成功戒烟了。儘管每次输入这个密码都很痛苦,不过这帮助我对自己大喊,以及激励自己跟随着每个月的目标前进。

又一个月过去了,这次我新的密码是:[email protected](存钱去泰国玩),三个月后,我人已经在泰国了。

谢谢你,密码。

改变人生,从小小的密码开始

我知道只要用对方法,我就可以改变自己的人生。我每个月都持续不断这样做,也伴随着好的结果。以下是我节录出来,过去两年我用过的密码,不仅可以给你们当作参考,也可以看出我生命的转变。

以及最后一个月的密码: [email protected](存钱买戒指)。 我并不想说小习惯就可以让人生有重大的突破,不过对我来说确实造成了某些影响。相信你自己,用对的心态与态度写下目标、声明,你也可以改变自己的人生,如果你用这个方法成功了,不妨 到 Twitter 上分享 。

不过还是要记住资安问题,不要让密码太过简单,加入一些符号跟大小写!S4f3ty_f1rst(安全第一)!

 

更新:2014 年 6 月 21 日,She said yes。

心灵密码学:「我如何用密码改变我的人生」

(资料来源:Huffington Post;文中图片来源:Huffington Post;页首图片来源:Wiki, CC Licensed)